颈椎病怎样治疗才有效_今头条

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颈椎病可以分为各种类型，最常见的是脊髓型，神经根型，椎动脉型，交感神经型还有混合型等各种类型，不同类型的颈椎病严重程度和症状体征都不相同，治疗方案的选择就要根据患者的具体情况来判断制定适合患者的治疗方案。颈椎病的常见症状有颈痛，肢体麻木无力，胀痛，精细活动减退，行动不稳，走路踩棉感，躯体束带感，大小便功能障碍等。

颈椎病的治疗方法

选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，较多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，外敷膏药（济愈堂，颈椎顺古。安玉贴）效果很彻底，这个膏药在淘宝，天猫，京东上都可以买到，注意防寒保暖。无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。

颈椎病饮食注意事项如下：

颈椎病饮食注意事项1、颈椎病的饮食原则：患有颈椎病的人在日常饮食上适合清淡、容易消化，切忌油腻食品和味重。视力模糊、流泪的患者，应该多吃含钙、硒、锌类的食物，比如豆制品、动物肝、蛋鱼、木耳、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜。颈椎病患者伴有肝肾不足，要长期坚持服用枸杞、菊花，可以达到平肝明目的效果。饮食中多吃芝麻、桂圆可以滋阴补肾。另外，颈椎病患者也应该忌食辛辣刺激性的食物。

颈椎病饮食注意事项2、颈椎病患者需要合理搭配饮食：日常饮食中应当注意合理搭配，切不可偏食。因为主副食中的营养是不尽相同的，粗粮和细粮也要同时吃。粗细粮、干饭和稀食粥、主副搭配达到全面营养，才可满足人体营养的需求，维持正常得人体需要，才能更好的促进颈椎病患者的康复。

颈椎病饮食注意事项3、治疗颈椎病的饮食方法：颈椎病症状表现为椎体骨质增生、退化和疏松，就应该多吃鱼类、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等补肾益精的食物，同时也要注意补充钙和磷。颈椎病分为寒热和湿热血虚三种类型。属湿热阻滞经络者，应多吃葛根、丝瓜等清热食物；属寒湿阻滞经络者，应多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物；属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

颈椎病饮食注意事项4、颈椎病饮食要点：饮食要点中医最为讲究，滋阴补阳更好的做到吸收营养。保护肝的筋，肾的骨，这样才能防止骨质疏松和退化。所以补肾也是颈椎病患者应该注意的。

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